Boris Cyrulnik Sécurité et résilience

Comment survivre dans un monde dur, injuste, traumatisant, où l’insécurité augmente ? Pour répondre à cette question, le neuro-psychiatre Boris Cyrulnik, spécialiste de la résilience, nous a accordé un long entretien, en amont du forum Sécurité et résilience.

Claudia

2 réflexions sur “Boris Cyrulnik Sécurité et résilience

  1. Très intéressant comme d’habitude . Apprendre à vivre autrement après un traumatisme est très difficile . Depuis le décès de ma fille , il y aura bientôt 5 ans , je reste encore sujette aux crises d’anxiété dés qu’un danger se présente pour ceux que j’aime et j’ai beaucoup de mal à maîtriser l’inquiétude que cela me provoque.

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    • Je comprends tout à fait Zoé ce que tu ressens j’ai aussi des pensées identiques liés à des chocs affectifs violents. Dans ces moments là je fais une séance de méditation de pleine conscience. Ceci calme mes peurs. Bisous

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