Exercices de programmation neurolinguistique

9782754015936

La PNL est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie quotidienne. Reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de la psychologie, elle est connue dans le monde entier et a aidé des millions de personnes. Cette technique privilégie le comment au pourquoi, et propose une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres : elle nous montre comment s’exprimer avec authenticité par le langage.

Romillia Ready et Kate Burton sont des spécialistes reconnues en PNL.

La PNL « programmation neurolinguistique » a été élaborée dans les 70 aux Etats-Unis par Richard Bandler et John Grinder. Ces deux universitaires se sont inspirés des travaux d’autres psychothérapeutes (Milton Erickson, Fritz Perls et Virginia Satir) pour créer des outils et techniques de changements et d’excellence.

Cette technique permet de reprogrammer les comportements en créant de nouvelles connexions neurologiques grâce à des exercices basés sur le langage et la communication non verbale.

Aujourd’hui, elle est pratiquée dans des domaines variés tels que le management, le sport, l’art, la santé, l’éducation, la créativité, etc.

Ce livre est utile pour les professionnels qui gèrent des groupes ou accompagne la personne pour comprendre comment mieux gérer ses émotions et par là même sa communication aux autres dans sa famille, avec ses amis dans son travail.

La PNL « programmation neurolinguistique » doit être mis en place par un formateur qui a fait un réel travail sur lui. Si non, elle peut être dangereuse pour les stagiaires. Menée de façon manipulatrice, autoritaire elle produit l’effet inverse.  Je dirai que les outils sont très intéressants et qu’il est bien de faire un mixte de plusieurs disciplines.

Claudia

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